Gülsüm arkadaşımla beraber diyet yapmaya karar verdik. Aslında ikimizde birbirimizden habersiz diyete başlamak iserken buluştukta diyebiliriz. Geçmişten kalan tarifleri yayınlayacağım bir süre ya da yapıp sadece ucundan yiyeceklerimde olabilir. Aslında şimdiden diyette yapabileceğim tarifler neler olabilir diye düşünmeye başladım.
Bizimle beraber zayıflamak isteyen arkadaşlar olursa haber verebilir. Birbirimize gaz vererek ve araştırmalar yapıp neler yapabilirizi yazarak ta zayıflayabiliriz. Birlikten kuvvet doğar kızlar gelin zayıflayalım...
Zayıflayalım diyip helva tarifi veren bir ben varımdır herhalde :)))
Malzemeler;
1 bardak irmik
1 bardak şeker
1 bardak süt
1/2 bardak su
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı tarçın
50 gr tereyağ
1/2 çay bardağı sıvıyağ
Yapılışı;
Ben hep bu ölçü ile yaparım helvamı. Kum gibi olsun isterseniz suyunu 1 bardakla sınırlandırabilirsiniz ben hafif macun gibi severim. Yağı eritip içine irmiği ekleyin. İyice kavurun. Zencefil ve tarçını ekleyin. Su ve sütü ekleyip karıştıralım. Şekeri ekleyelim biraz daha karıştıralım suyunu çekince kapağını kapatalım. Dinlenince şekillendirip servis yapalım. Afiyet Olsun...
canım öncelikle ellerine sağlık afiyet bal olsun
YanıtlaSildiet konusuna gelince ah bir de ben başlayabilsem inş. kararımı verip başlıcam :))
size başarılar
güzel bir hafta diliyorum
sevgiyle kal
Canım helvan harika ellerine sağlık
YanıtlaSildiyet ahhh ebnimde yapmam lazım başarılar kocaman öpüyorum...
ah canım harika olmuş,ben irmik helvası delisiyim ancak bende bugün itibariyle diyete başlamış bulunmaktayım,ne kadar kötü değilmi...o güzel mamalardan mahrum kalacağız bir müddet ama olsun daha güzel bir görüntü için değer.ben bugün yeniden platese başladım.hadi hepimize kolay gels,in
YanıtlaSilHEEE BENDEN GORDUN BENDEN GORDUN
YanıtlaSilhelva harika diyet içindee haydi bakalım kolay gelsinn:))
YanıtlaSilCanım,
YanıtlaSilöncelikle rejiminde başarılar dilerim.
Ellerine sağlık. Çok güzel görünüyor.
Sevgiyle kal.
benim yerimede diyet yapın lütfen:))))))
YanıtlaSilCanım merhaba.Helva güzel görünüyor.Ellerine sağlık.Diyettesin ama bir kaşık yeter.:)Can boğazdan gelir.:) Sevgilerimi bıraktım.
YanıtlaSilCanım,
YanıtlaSilSalih BOZOK'un akrabası olduğunu duyunca izin verirsen sana bir iki soru sormak istiyorum.
Salih BOZOK'un , Atatürk'ün ölümünden hemen sonra intihar ettiğini ve öldüğünü sanıyordum ama filmin sonunda Nisan 194l yılına kadar yaşadığını yazmış. Sağlıklı bir şekilde mi yaşadı ,yoksa komada mı yaşadı?
Oğlu Muzafferinde bu olaydan sonra başarılı bir hayat sürüp sürmediğini çok merak ettim.Bildirirsen çok sevinirim. Ailesine kucak dolusu sevgi ve selamlaeımı iletirsen çok sevinirim.
Sevgiyle kal.
Bende seni bekleyen bir ödülün var.
YanıtlaSilHelvada harika:))
Sevgilerle.
CANIM ELİNE SAĞLIK . ÇOK SEVERİM.
YanıtlaSilhoşgeldiniz sefalar getirdiniz ellerinize sağlık
YanıtlaSilEllerine sağlık, diyette başarılar:)
YanıtlaSilİrmik helvası favorimdir. Eskiden kendim yapıyordum şimdi hazır olanlarla idare ediyoruz. Ama sizin ölçünüzde mutlaka deneyeceğim. Ayrıca zencefilde son gözdelerimden.
YanıtlaSilRejim olayında başarılar diliyorum. Lütfen pes etmeyin ben geçen sene 18 kilo verdim. Hemde aç kalmadan. Eğer biraz inatçı olursanız kilolar sesizce gidiyorlar
sevgilerimle
hoşçakalın
ellerinize sağlık nefis görünüyor zencefilliyi hiç denememiştim denerim artık diyet içinde kolay gelsin sevgilerimle...
YanıtlaSilMerhaba,ellerinize sağlık ben de bayılırım irmik helvasına.Sevgiyle..
YanıtlaSilHiiim mis gibi helva olmus ellerine saglik.
YanıtlaSilSana ödülüm var, sevgiler...
slmm arkadaşımm
YanıtlaSilbloguma bıraktığın güzel yorumun ıçın çok teşekkur ederım.blogunu çok begendım.hemen izlemeye aldım..sevgıler
Ben de rejimdeyim.Hedefim çok falzla.Ama ben de helvayı güzel yaparım.Bu ara mutfağıma kıran girdi.Herşeyden kaçıyorum.Ama çocuklara da dayanamıyorum.Bakalım nereye kadar devam edecek...Helva da çok güzele benziyor.Ellerine sağlık canım.
YanıtlaSilMerhabalar sevgili arkadaşım, cintoş sayesinde bloğunu tanıdım ve izlemeye aldım.. Daha detaylı inceleyip yorum yazacağım.. Bende bloğuma beklerim, sevgiler başarılar diliyorum..
YanıtlaSilmerhaba helvayı çok severım bazen kaçamak yapıyorum dıebetlı olduğum için benım içinde yıyıın afıyet olsun
YanıtlaSil